Ateliers

Je vous propose, à travers quelques ateliers que j’anime seule ou en partenariat avec des confrères :

  • de vous aider à découvrir qui vous êtes et comment vous fonctionnez, afin de mieux poser vos limites et de mieux comprendre les autres également,

  • de vous apprendre à exprimer vos besoins et à accueillir vos émotions, afin de cesser d’alimenter les non-dits et vous permettre de sortir de vos vieux schémas,

  • de mettre à votre disposition des outils utiles, faciles à mettre en œuvre pour aller mieux au quotidien et prendre votre vie en main.

A l’issue de chaque atelier, un support papier vous est remis.